3月12日是JD.COM音频节。对于发烧友来说，以溢价入手高端耳机是难得的机会。对于普通用户来说，获得一款质量好、佩戴舒适、低延迟的真无线降噪耳机已经成为很多人的迫切需求，这一天不容错过。

随着生活、工作、学习的需要和环境的限制，年轻人对耳机的依赖越来越大。随着真无线蓝牙耳机的普及，越来越多的年轻人开始关注耳机在音质之外的佩戴舒适性、降噪和低延迟性能。

目前主流的真无线降噪耳机可以分为入耳式耳机和半开放式耳机。从听力健康和佩戴舒适度来看，半开放式比入耳式对耳朵更友好。

虽然理论上，在同样的降噪技术下，入耳式有“物理隔离”的加成，虽然降噪效果比半开放式好，但容易造成“听诊器”的效果。长时间佩戴会因内外耳压力不均而引起不适，实际上还会影响听力。

同时，单个耳机的重量会直接影响长时间佩戴的舒适度。所以单个耳机越轻，长时间佩戴“负重感”越小。

目前市面上真正的无线降噪耳机主要有三种型号，价格在1000-2000元。苹果相对封闭独立，AirPods Pro自然首当其冲。安卓阵营最畅销的是华为FreeBuds 3和索尼的“降噪豆”。

外观方面，华为FreeBuds 3和苹果AirPods Pro更加简洁主流，适合大众审美。索尼的“降噪豆”有自己的设计风格，适合追求个性的人。

舒适性方面，半开放式设计的华为FreeBuds 3佩戴舒适性最高，其单只耳机重量仅4.5g左右，是三款耳机中最轻的。苹果AirPods Pro是入耳式的，但舒适性表现也不错。其重量适中，单个耳机约5.4克，比华为FreeBuds 3略重。

索尼的“降噪豆”看起来最小，但单个耳机的重量达到了8.5g，几乎是华为FreeBuds 3的两倍。由于重量较重，佩戴时“异物感”最强，不适合长期搭配。相信买了的同学应该有深刻的理解。

所以横向对比来看，华为FreeBuds 3的半开放式设计更符合耳洞敏感用户，减少了闷感、异物感和听诊器效应，有效降低了耳机的压迫感，透明度更强，即使长时间佩戴也不会有特别重的负担。苹果AirPods Pro适中，适合大多数人，但耳洞敏感的用户可能还是会不舒服。至于索尼的“降噪豆”，除非耳朵适应能力强，否则不推荐。

至于降噪效果，三款耳机都采用了主动降噪技术，性能都不错。不同的是，苹果AirPods Pro和索尼“降噪豆”是入耳式，华为FreeBuds 3是半开放式，也是业内首款半开放式降噪耳机。

很多人会担心，没有“物理隔离”，半开式耳机的降噪效果会受到影响，因为之前没有厂家这么做过。但华为FreeBuds 3颠覆了“开放式无线耳机和主动降噪不能兼得”的传统印象，兼顾舒适佩戴和安静聆听。

为了弥补半开放式物理隔离的不足，华为FreeBuds 3在模拟真实耳道模型的基础上，根据不同的耳道形状调整降噪信号的输出频率和强度，分析大量场景在非密封佩戴下的噪声信号数据，找出各场景的信号特征和共同点进行分类。

然后，根据用户的日常高频场景，比如飞机、地铁、办公室、咖啡馆等。，进行相应的深度算法训练和参数优化，调整到最佳效果，从而保证用户在日常典型场景中能够获得良好的降噪体验。

同时，基于大量真实人的耳道，根据不同年龄、性别、耳朵大小、佩戴松紧度习惯等进行组合。，华为FreeBuds 3总结提炼了9类特征，最终生成了9组降噪参数。

因此，差异化和个性化是华为FreeBuds 3相对于苹果AirPods Pro和索尼“降噪豆”的一大优势，让不同用户找到自己的降噪效果。

延迟方面，华为FreeBuds 3搭载了自主研发的麒麟A1芯片，采用了全新的双通道同步传输，实现了快速连接、抗干扰能力强、超低延迟。游戏的音频延迟低至190ms，基本实现了音画同步。

苹果AirPods Pro的官方数据不详。和第二代AirPods一样，采用H1芯片，外媒实测约144ms，相比前两代有很大提升。

一代索尼降噪豆口碑不佳，延迟高，持续时间短。最新一代WF-1000XM3搭载高清降噪处理器QN1e，采用左右耳机同步传输蓝牙，有效降低延迟。

根据用户的实际反馈，三款耳机的时延都不错，理论上华为FreeBuds 3和苹果AirPods Pro更好。

续航能力也是影响真无线耳机体验的核心因素。然而，真正的无线耳机的实际寿命受用户习惯和环境因素的影响很大。这里只列出官方标准时间供大家参考，不做横向考虑。

三款耳机都配有充电盒。在华为FreeBuds 3无线耳机默认设置下(未开启主动降噪功能)，50%音量，AAC模式，官方标准耳机充满电，支持4小时音乐播放时间；配合充电盒的重复充电，可支持音乐播放时间，总续航时间20小时。耳机盒可快速充电30分钟，音乐播放时间长达14小时；耳机盒可无线充电30分钟，可播放音乐长达6小时。

Apple AirPods Pro一次充电最多可听4.5小时(关闭主动降噪功能和透明模式时最多可听5小时)，配合无线充电盒使用可听24小时以上。在充电盒中充电5分钟，可获得1小时左右的聆听时间。

索尼“降噪豆”官方标准续航时间长达32小时(带充电盒)。当降噪功能关闭，DSEE HX关闭时，耳机可以充满电8小时。快速充电10分钟，播放音乐90分钟。

总的来说，华为FreeBuds 3产品实力最均衡，最值得推荐。苹果AirPods Pro产品优秀，但其封闭的iOS生态系统很大程度上限制了安卓用户的选择，只适合苹果用户购买。索尼的“降噪豆”优于其个性和索尼品牌，但重量较重影响其佩戴舒适性。